Dieta de la sábila para adelgazar

by FERN HAZELsábado, 5 de octubre de 2019 12:11:22

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El aloe vera nos ayuda a eliminar toxinas y residuos y, combinado con piña, fresa o jengibre, forma un cóctel delicioso.

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Fuente: mecuroensalud. Vida sana.

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El artículo ha sido verificado para garantizar la mayor precisión posible el contenido incluye enlaces a sitios de medios acreditados, instituciones académicas de investigación y, ocasionalmente, estudios médicos.

Recuerda que el Aloe vera nos sirve como complemento en las dietas de adelgazamiento. Esto quiere decir que deberemos seguir una nutrición equilibrada baja en grasas de mala calidad.

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Evita ante todo la comida industrial, las harinas refinadas y las bebidas azucaradas. Tampoco conviene abusar del Aloe vera durante mucho tiempo seguido, ya que puede resultar irritante para el intestino.

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Y recuerda que si tienes dudas, siempre puedes consultar a tu médico o nutricionista. Consejos para mejores resultados.

Ahora, también podría servir para adelgazar.

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Vogler, B. Aloe vera: A systematic review of its clinical effectiveness. British Journal of General Practice.

Boudreau, M. An evaluation of the biological and toxicological properties of Aloe barbadensis MillerAloe vera.

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