Como bajar de peso en 3 dias con canela

by ERICA BARBRAsábado, 8 de agosto de 2020 13:57:01

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Los cerdos comen de noche. La miel cruda es una miel sin calentar, sin pasteurizar y sin procesar. También es posible preparar el té y colocarlo en el frigorífico o agregare unos cubitos de hielo.

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POR: Salud

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La miel posee menos calorías y contiene mayor cantidad de proteínas. Deja que la canela repose en el agua durante unos 30 minutos.

Filtra la mezcla. Después de los 30 minutos, filtra la mezcla para eliminar cualquier partícula sin disolver con la ayuda de un colador o papel de filtro.

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Endulza la bebida. Añade 1 cucharadita de miel a la mezcla de canela y agua, y revuelve bien. Tómate la bebida.

Esta bebida se debe de tomar antes de ir a dormir y en la mañana en ayunas.

Divide la mezcla en 2 partes para beberla en 2 tandas: en la mañana y en la noche. Bebe la primera mitad, de ml 4 oz30 minutos antes de desayunar en ayunas.

Y la otra mitad, antes de irte a la cama. No es necesario que bebas la infusión de miel y canela varias veces al día. Solo hazlo como te lo hemos indicado: en la mañana y en la noche.

Combina esta dieta con las reglas de oro. No nos referimos a contar calorías ni a seguir un régimen de comidas que roza en la hambruna.

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