Dieta para estrenimiento y hemorroides

by LENORA LETAlunes, 6 de julio de 2020 1:31:12

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Asimismo, es importante que con el aumento de la fibra se aumente la ingesta de agua a 2 litros al día.

Utiliza ropa interior de algodón y evita prendas demasiado ajustadas a nivel de vientre y abdomen. Intenta no estar mucho tiempo sentado ni de pie. Utiliza sillas tapizadas y evita superficies duras.

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