Linaza para bajar de peso antes y despues

by ROSELLA NANETTEdomingo, 29 de septiembre de 2019 22:32:49

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POR: Salud

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También se especifica que su alto contenido en calcio favorece la quema de calorías y grasa, sin embargo, deben complementarse con alimentos que contengan vitamina D para su correcta asimilación.

Recuerda que una dieta balanceada debe complementarse con alguna actividad física para lograr tu objetivo de quemar grasa y mejorar tu calidad de vida.

La linaza ha sido reconocida desde hace muchos años por sus propiedades y componentes beneficiosos para el organismo.

Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar. Compartir en:.

Por Elia Tabuenca. Al día siguiente tómala durante el día como tomarías tu agua normal.

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Bebe esta agua a diario durante el día o, toma un vaso antes de cada comida. Es una excelente fuente de fibra dietética que es un tipo de carbohidrato el cual no podemos digerir.

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Tener una alimentación balanceada es la clave para mantener el peso ideal y hacer que el cuerpo quede libre de grasa, de hecho hay varios estudios que sugieren el uso de la semilla de linaza para bajar de peso.

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